@아놔 아직 젊은데 부위별 흰머리 나는 이유 [ 식이요법 ]

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안녕하세요.
흰머리가 보이던 날@아놔입니다.

우선,
흰머리가 나는 이유는 다양하지만 아직 젊은데 흰머리가 나는 이유는
1. 스트레스를 많이 받거나 스트레스를 쉽게 받아서 입니다.
스트레스는 아드레날린이라는 호르몬 분비가 많아지고
이는 두피의 모근과 닿아 있는 혈관을 수축시켜 영양공급이
제대로 안되어 흰머리가 납니다.

2. 과도한 다이어트로 흰머리가 생깁니다.
이쁜 드레스를 입으려고, 따가운 교내& 직장내 시선 때문에,
건강이 안좋아져서 등등
그 어떤 이유로 다이어트를 하다보면 대부분 사람들은 어느순간
본인 체질에 적합한 다이어트보다 과도한 다이어트에 빠지게 됩니다.
그 결과 종종 빈혈 증상이 생기게 되고 스트레스도 동반합니다.
빈혈의 영양 불균형으로 영양이 제대로 공급되지 않아 흰머리가 나는 원인으로 보게 됩니다.

그럼,
부위별 흰머리가 나는 이유는 무엇일까요?

전두부 : 주로 비위(비장과 위)가 좋지 않으신 분

두측 : 대부분 화병이 심하신 분

후두부 : 주범은 신기부족

흰 머리카락을 줄이는 방법:

• 검은콩, 검은깨, 호두 각각 10g을 취하여 가루를 냅니다.
• 매일 따스한 물에 조금씩 타 드십니다.
• 한달 간 복용하면 효과를 보게 됩니다.

검은콩- 머리카락 생성에 필요한 단백질 공급
검은깨- 노화 억제, 탈모 치료, 흰머리 예방
호두- 리놀레산 성분이 풍부해 모발의 형성에 도움